Ginástica Mental - Qui.14h Prof. Afonso Machado

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Descrição do curso

Este curso tem como objetivo trabalhar com os vários tipos de memória, de modo a ativá-las e mantê-las em atividades, independente do processo de envelhecimento; tem ainda por meta ativar a memória de maneira que possamos trazer fatos, sentimentos e ações de nossas infâncias ou de um passado remoto e tentar alicerçá-los num processo de manutenção de nossas memórias. 

Vamos trabalhar: 

- A memória 

- Retenção de conhecimentos 

- Memória afetiva 

- Aprendizagem significativa 

- Ativação perceptiva 

Através de aulas expositivas, exercícios gráficos, bricolagens, leituras, pinturas, pequenas hortas, cuidado com pets e atividades do cotidiano, exercícios físicos que fortaleçam nossas atividades diárias, que serão orientadas de modo a atingir os objetivos da unidade.

Categoria: Saúde Cognitiva e Emocional

Informações gerais

Conteúdo
  • Aulas online ao vivo - uma aula por semana
  • Quinta-feira 14h às 15h
  • Os pagamentos poderão ser efetuados mensalmente e parcelados no cartão de crédito.
Objetivo

Propor atividades manuais e corporais que facilitem a memória corporal, propor a ativação do campo cognitivo, relacionar as ações com o desenvolvimento afetivo e espiritual.

Público-alvo

Voltado a toda a população que busque processos de socialização e de ativação da memória, indistintamente da idade ou grau de instrução.

Metodologia

Aulas online ao vivo, expositivas e exercícios com muitas trocas de experiências imprimem a dinâmica dos encontros, num clima ameno e encorajador.

Professores

Afonso Antonio Machado 

Docente e coordenador do LEPESPE, Laboratório de Estudos e Pesquisas em Psicologia do Esporte, da UNESP. Mestre e Doutor pela UNICAMP, livre docente em Psicologia do Esporte, pela UNESP, graduado em Educação Física, Filosofia e Psicologia, leciona “Estados emocionais, mídias e relações interpessoais” e “Neuropsicologia e cognição social” no doutorado da UNESP-Rio Claro  


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Depoimentos
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TERESA BORCARI

Aula

Excelente
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