Ginástica Funcional – Ter. 9h30 Profª Joceli Ceccarelli

Um momento de se conectar com o seu melhor e vencer suas crenças limitantes, assim defino as aulas de Ginástica Funcional no Celeti. Nossas aulas acontecem em grupo, onde cada participante coloca o seu ritmo nos exercícios apresentados. Praticamos a Ginástica Funcional usando alguns acessórios e a resistência do próprio corpo. Respiramos, fazemos força, alongamos e nos divertimos muito. Nosso objetivo é que você realize os exercícios com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.

Aulas online ao vivo – uma aula por semana
Terça-feira 9h30 às 10h30.